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Anleitung

So exportieren Sie einen WhatsApp Chat nach ChatGPT

Exportieren Sie jeden WhatsApp-Chat in weniger als einer Minute als Textdatei und geben Sie ihn dann an ChatGPT, um ihn zusammenzufassen, zu durchsuchen oder zu analysieren.

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Zuletzt geprüft am November 2026

WhatsApp Chat auf Android exportieren

  1. Den Chat öffnen

  2. Auf das Drei-Punkte-Menü tippen, dann auf Mehr, dann auf Chat exportieren

  3. Ohne Medien auswählen

    Medien einschließen macht die Datei viel größer, und ChatGPT arbeitet sowieso mit dem Text.

  4. Die Datei speichern

    Wählen Sie Google Drive, E-Mail oder Dateien, um die .zip-Datei an einem Ort zu speichern, den Sie von Ihrem Computer aus erreichen können.

WhatsApp Chat auf dem iPhone exportieren

  1. Den Chat öffnen und oben auf den Kontakt- oder Gruppennamen tippen

  2. Nach unten scrollen und auf Chat exportieren tippen

  3. Ohne Medien auswählen

  4. In Dateien speichern

    Wählen Sie im Freigabeblatt In Dateien speichern, damit Sie die .zip-Datei später wiederfinden können.

Exportieren von WhatsApp Web oder Desktop

Das WhatsApp-Hilfezentrum beschreibt auch das Exportieren eines Chats von WhatsApp Web als Text, ohne Medien, mit einer Auswahl des Datumsbereichs. Öffnen Sie dort das Chat-Menü und suchen Sie nach Chat exportieren.

Den Chat in ChatGPT hochladen

  1. Die Datei entpacken

    Der Export ist eine .zip-Datei mit einer .txt-Datei darin (plus Mediendateien, falls Sie diese eingeschlossen haben). ChatGPT öffnet nicht immer .zip-Dateien, laden Sie also die .txt-Datei hoch.

  2. In ChatGPT anhängen

    Klicken Sie auf + im Nachrichtenfeld und fügen Sie die Datei hinzu, oder ziehen Sie sie in den Chat.

  3. Eine spezifische Frage stellen

    • „Fassen Sie diesen Chat Monat für Monat zusammen.“
    • „Listen Sie jedes Datum und jeden Ort auf, auf den wir uns für die Hochzeit geeinigt haben.“
    • „Finden Sie die Nachrichten, in denen Alex die Anzahlung erwähnt, und zitieren Sie diese mit Daten.“

  4. Die Limits kennen

    • Bis zu 512 MB pro Datei und 2 Millionen Tokens pro Textdatei.
    • Kostenlose Konten können nur wenige Dateien pro Tag hochladen.
    • Die Datei ist eine Momentaufnahme. Neue Nachrichten erfordern einen neuen Export.

Den Export überspringen: WhatsApp mit ChatGPT verbinden

Ein Export veraltet in dem Moment, in dem Sie ihn erstellen. Mit ConnectChats liest ChatGPT die von Ihnen ausgewählten Chats so, wie sie jetzt sind, und kann Antworten entwerfen, die Sie genehmigen.

  1. Ein ConnectChats-Konto erstellen

    Öffnen Sie https://connectchats.com/app und melden Sie sich mit einem Passkey an. Es gibt keine E-Mail oder Passwort zum Merken.

  2. WhatsApp verknüpfen

    Wählen Sie Chat-App verknüpfen, dann WhatsApp. Scannen Sie den QR-Code von WhatsApp auf Ihrem Telefon (Verknüpfte Geräte, dann Gerät verknüpfen), oder wechseln Sie zu Kopplungscode verwenden.

  3. Die Chats auswählen, die Ihre KI lesen kann

    Chats erscheinen auf der Chats-Seite, sobald sie importiert werden. Aktivieren Sie nur die, die Ihre KI-App sehen soll.

  4. ConnectChats zu ChatGPT hinzufügen

    Fügen Sie https://api.connectchats.com/mcp als benutzerdefinierten MCP-Server von der Plugins-Seite von ChatGPT hinzu und fragen Sie dann nach jedem Chat, den Sie aktiviert haben.

Tipps

Fragen

Warum kann ich einen WhatsApp Chat nicht exportieren?

Normalerweise, weil die erweiterte Chat-Privatsphäre für diesen Chat aktiviert ist, was jeden darin daran hindert, zu exportieren. Der Export war in der Vergangenheit auch in einigen Ländern nicht verfügbar, zum Beispiel in Deutschland nach einem Patentstreit im Jahr 2020.

Gibt es ein Limit, wie viele Nachrichten ich exportieren kann?

Das WhatsApp-Hilfezentrum gibt heute keines an. Ältere Anleitungen erwähnen 40.000 Nachrichten ohne Medien und 10.000 mit Medien. Wenn ein langer Chat abgeschnitten aussieht, exportieren Sie ihn ohne Medien.

Kann ChatGPT eine WhatsApp .zip-Datei lesen?

Es akzeptiert den Upload, entpackt ihn aber nicht immer. Entpacken Sie zuerst und laden Sie die .txt-Datei hoch.

Weiß die andere Person, dass ich den Chat exportiert habe?

Nein. WhatsApp benachrichtigt niemanden, wenn Sie einen Chat exportieren.

Ist es sicher, einen WhatsApp Chat in ChatGPT hochzuladen?

Die Datei enthält Nachrichten und Namen anderer Personen. Überprüfen Sie Ihre ChatGPT-Datenkontrollen, schneiden Sie das, was Sie nicht benötigen, vor dem Hochladen weg und löschen Sie die Datei, wenn Sie fertig sind.

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