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iMessageでAIを使用する方法

AppleはメッセージにAIを組み込んでいます。会話についてChatGPTに尋ねるなど、それ以上のことにはMacまたはテキストのコピーが必要です。ここでは機能するものをご紹介します。

最終確認日:2026年11月

メッセージでApple Intelligenceを使用する

  1. デバイスを確認する

    iPhone 15 Pro以降、またはM1チップ以降を搭載したiPadやMacで、設定でApple Intelligenceがオンになっていることを確認します。

  2. 要約を読む

    通知の要約は、届いた内容の短いバージョンを表示します。設定、通知、通知の要約でオン/オフを切り替えます。

  3. ライティングツールで返信を書き換える

    入力したテキストを選択し、ライティングツールを選択して校正したり、トーンを変更したりします。Apple Intelligenceの設定でChatGPT拡張機能をオンにすると、ChatGPTに作成を依頼することもできます。

MacでiMessageとAIを使用する

  1. メッセージの場所を知る

    Macのメッセージは、~/Library/Messagesのローカルデータベースに履歴を保存します。

  2. メッセージ拡張機能またはMCPサーバーを使用する

    一部のデスクトップAIアプリやオープンソースMCPサーバーは、そのデータベースを読み取り、AIが会話を検索および要約できるようにします。これらには、システム設定、プライバシーとセキュリティでフルディスクアクセスが必要であり、メッセージを送信するために自動化アクセスが必要な場合もあります。

  3. 必要なものだけを許可する

    フルディスクアクセスは、アプリがMac上のメッセージだけでなく、すべてを読み取ることを許可します。信頼できるツールにのみ許可し、使用を停止したら削除してください。

会話をAIアプリにコピーする

メッセージにはエクスポートボタンがありません。Macでは、メッセージを選択してコピーするか、ファイル、プリントを使用して会話をPDFとして保存します。iPhoneでは、メッセージを長押しして「コピー」をタップします。その後、AIアプリに貼り付けるかアップロードします。

iMessage用ConnectChats

ConnectChatsを使用すると、AIアプリが、WhatsAppや他のチャットの隣で、選択したiMessage会話を読み取ることができます。オンのままのMacを使用して、ダッシュボードからiMessageをリンクしてください。

ヒント

質問

ChatGPTは私のiMessageを読めますか?

それ自体ではできません。iPhoneでは、Apple IntelligenceのChatGPT拡張機能は、あなたが送信することを選択したものしか認識しません。Macでは、フルディスクアクセスを持つアプリまたはMCPサーバーがメッセージ履歴を読み取ることができ、ConnectChatsはあなたが選択した会話をAIアプリに取り込みます。

Apple IntelligenceはEUで機能しますか?

はい、サポートされているデバイスで機能します。中国本土で購入されたデバイスでは利用できません。

iMessageの会話をエクスポートできますか?

組み込みのエクスポート機能はありません。メッセージをコピーするか、Macのメッセージから会話をPDFに印刷してください。

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アプリの切り替えをやめましょう。代わりにAIに尋ねてください。

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